笑いを忘れないことも大事。

でも無理に笑ってもしかたがないので、心がほっと和むこと、気持があたたまるようなことを引き寄せるようにしましょう。

昔の楽しかったことを思い出したりするのもあり。

簡単なのはちょっと甘いものをとる。ただし砂糖まみれの甘いものよりは、自然に甘みを感じさせるものがベターです。水だって甘さを感じることがあります。香りがするだけで味覚を感じるものらしいです。

心に甘さを。あとは自然に笑みがこぼれます。

ウィルスは笑顔が苦手なんだと思うので。ここはアンパンマンに見習いましょうか。

日光浴。

太陽の光を浴びることで免疫力アップにつながります。
気分も上向きます。

なにがあっても季節は止まることなく、一日一日と春が近づいてくる。
命は季節の移ろいによって変化成長を遂げます。自然から生きる力を分けていただいているこの命です。大切に守るためには、一番の生命力の源からその力を分けていただくことですね。

あまり心配せずいらしてください。

最善の対策は、よく手を洗うことが一番だと思います。

私もできるだけ心がけています。

気がかりなことがあれば気軽にお尋ねください。

＜サロンご来訪時にお願いしたこと＞
・まめな手洗い
・咳エチケット
・口鼻目を触らない
・熱・咳のあるかたは無理されませんよう
（異変がある場合は遠慮なくご連絡ください。キャンセル、日程延期で対応いたします。）

サロンにくる途中の空に、とてもきれいな彩雲をみました。

辛い時やこれからのことが不安な時、私はいつも空をみます。
そして、そこにいつも希望を見出します。

辛く苦しい時ほど、天に祈ります。

今日も祈りました。そして天に祈りが通じた気がしました。
いつもより、力強く、優しく、無限の光を受け取りました。

私が受け取ったものを、こんどは皆さんにお伝えする時がきました。

私がここまで来れたのも光の導きあってこそ。
だから私ができる限りのことを皆さんにしてさしあげたい。

これからも光とともに歩んでいきます。

そして皆さんのほんの少し先の未来について、たくさんの導きをお渡ししていきますね。

皆さんもどうぞ辛い時は天にゆだねてください。必ず導きがあります。

今はどうぞご自身を大切にしてあげてください。
余裕がない時、とても不安な時こそ、まず自分を大切にいたわりましょう。

そうすれば、失敗したり、挫折したり、残念なことにならないことでしょう。

共に歩んでいけば、どんなことでも必ず乗り越えられます。

今日一日、皆さんが穏やかに過ごせますように。

サロンから祈りをおくります。

「安定化二酸化塩素」というものがあります。体に優しい物質ということで以前から使っていましたが、あまり知っている方がいないのでご紹介しておきます。

アルコールやそれを含む除菌グッズがほとんど入手できない状況ですが、「安定化二酸化塩素」のスプレーなどはまだ入手できる状況のようです。カー用品、ペット用品としても出回っていますが、成分が同じであれば除菌スプレーとして使えると思います。

インフィニティ＞光の技法＞光のレッスン＞と言葉が移り変わってきましたが、本質は最初からずっと同じ。これからも。多分、地球がある限りずっと変わらない。

一番、定まらないのは私たち。

レムリアが目覚め、光の使者が行動を開始します。

今年はこれまでの光の技法、光のレッスンを「光のスコラ」に統合していきます。

詳しいことをお伝えする暇もなく数年経ってしまうと思います。気になる方は個人的にいらしてください。

西暦の新しい一年の始まり。
てくてくと歩いて、円山の山頂へ。冬は道がなだらかになるので、滑らない工夫さえすれば、登るというよりは歩く感覚です。

数年前、心身のバランスを崩し、それからの２年ほどは歩いてもすぐに胸が苦しくなってしまい、ちょっとした登り坂でも用心して歩いていました。
（ちなみに循環器はどこも悪くないのでご心配なく。完全に自律神経の症状です。）

一年の始まりの日に、普通に歩いていられる事で一安心。普通の事が当たり前にならないように注意したいものです。

私たちは、平凡とか、穏やかさを願います。そうでないよりはずっとましだから。でも、人生にまっ平はないと思います。日々、何かしらアップダウンはあるのだし、これからもきっとそうです。もしかしたら、今まで以上に向かい風が吹くかもしれません。先のことは、なかなかわからないもの。

だから平穏な時にこそ、備えておいたほうがよいのでしょう。

何か起きた時のために。

でも、体がいうことをきかないようでは、そもそも備えることもままなりません。おそらく、備える、その最大のポイントは自分自身の内側にあるのではないでしょうか。

少なくとも物質的なものを備えるだけでは不足なのだと思います。

これからも今までに増して備える、ということについて、お伝えしていこうと思います。

さて、今日もサロンは片付け、掃除、昨年やり残してしまった宿題をがんばって片付け中ですが。とても三が日の間では終わりそうにありません。

床も年月が経ち、痛んでいる箇所があるので修繕も手がけようと思います。少しずつやっていけば今年中に終われるでしょう（だといいな）。

こんな時の差し入れ歓迎です。もちろん、モノはいりません、お気持ちだけで十分です。

雪が積もらないままの年末年始になってしまいました。

サロンでは掃除したり、一年間でやり残したことに取り組んでいます。もしかすると年末年始が一番、忙しいかもしれません。

みなさんがお休みの間に少しでも前進しておこうと思います。

世間は新年。慌ただしい一年になりそうです。どうぞ日々、心穏やかにお過ごしください。

12月も後半になりました。

ここ数日、パワーストーンWSの準備でだいぶあわただしかったのですが、初日を無事に終えたところでちょっとだけ一息ついたところです。

年末の予定ですが、まだ少し空いている日があります。年を越す前に整理しておきたいことがある方など、お手伝いします。

尚、今月から「ご新規の方の予約方法」を少しだけ変えまして、直近（5日前から）で空いている枠はお申し込み可能にしました。なかなかタイミングが合わずお待ちいただいている方、予定があう日があればお気軽にお申し込みください。

（ご新規の方は5日前から予約可、というのは例えば、今日は12/19日ですので、12/20〜24日までの間で空いている枠があればお申し込みOK、ということです。実際の空き状況はHPに載せてありますので必ず確認してからお申し込みください。）

12/30まではあっというまに過ぎてしまいそうです。年末年始、世間がおやすみの期間に、雑用をこなし、サロンの掃除や片付けをしたり、ずっと溜まっている仕事をなんとか終わらせたりして、本当の新年（2月）を迎える準備をします。

そういえば光のサロンは今月からなんと19年目に突入です。18年もよくぞ頑張ってきたものです。振り返る暇など全くありませんが、とにかく年末までの予定をひたすらこなします。皆様も、どうぞ慌てず、焦らず、地道に日々をお過ごしください。体調が不安定になりやすい時期ですので。どなた様も無理だけはされませんように。1日休んでとりあえず3日だけ頑張ってみる。で、また1日休んで・・・ぐらいの気持ちでいても、ギリギリかもしれませんので。

お若い方も、体力と気力は別物ですので、あまり過信されませんようお心掛けください。