日光浴。

太陽の光を浴びることで免疫力アップにつながります。
気分も上向きます。

なにがあっても季節は止まることなく、一日一日と春が近づいてくる。
命は季節の移ろいによって変化成長を遂げます。自然から生きる力を分けていただいているこの命です。大切に守るためには、一番の生命力の源からその力を分けていただくことですね。