冬至が過ぎてここからは春に向かっていきます。日が長くなる、と思うだけで気持ちが少し明るくなる気がしますね。

時流はなんとも落ち着かない空気になっていくようでもあり、少し明るい兆しがないわけでもないようでもあり。なんとも定まらない感じがします。気持ちも体調もすっきりしないという方が多いのではないでしょうか。

クリスマスやお正月がやってきて通り過ぎていこうとも、日々の暮らしを変える必要はありません。淡々と自分のペースを守ることが今は一番、大切なことです。一度、恒例の行事を断捨離してみてはいかがでしょう。何もしないことにするだけで、随分時間に余裕が生まれます。その余裕の中でやりたいことをやる。そんな時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。私もそうするつもりです。

過ぎていく日々をどう過ごすのか。決めるのは私たちの自由ですから。

これをご覧の方に何かのきっかけ、ヒントになることを願っています。