なにかを実現したいのなら、そのために努力をする時間と同じぐらい、
そのことを忘れ、手放す時間も大事だと思います。

意志力はコントロールできるものではないので、ゆるめる、解放することで、その反動を利用して集中する力にもっていくのがいいのでしょう。

なにもしないことにフォーカスしていると、いつもと違うことに気づくこともあります。が、そこは求めない、気にしない。

なにもしないことにしたのだから。

それでも、なにか見つけようとしたりするのは、よくない癖かもしれません。